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Promouvoir la culture haïtienne en France

Information d’un chercheur collaborant avec le groupe de travail qui lutte contre l’√©pid√©mie de coronavirus:

Nous transmettons ici √† tous des informations claires, simples et accessibles, qui d√©crivent exactement ce qu’est le virus Covid-19 (Coronavirus), comment il se transmet d’une personne √† l’autre et comment il peut √™tre neutralis√© dans la vie de tous les jours.

L’infection par le virus ne provoque pas un rhume avec √©coulement nasal ou une toux grasse, mais une toux s√®che, c’est la chose la plus facile √† reconna√ģtre.

Le virus ne r√©siste pas √† la chaleur et meurt s’il est expos√© √† des temp√©ratures de 26-27 degr√©s : il faut donc souvent consommer des boissons chaudes comme du th√©, de la tisane ou de la soupe pendant la journ√©e, ou simplement de l’eau chaude : les liquides chauds neutralisent le virus, donc √©vitez de boire de l’eau glac√©e.

Et pour ceux qui peuvent le faire, exposez-vous au soleil !

1. La taille du virus est assez grande (diam√®tre d’environ 400-500 nanom√®tres), donc n’importe quel type de masque peut l’arr√™ter : dans la vie normale, les masques sp√©ciaux ne sont pas n√©cessaires, des masques simples suffisent.

En revanche, la situation est différente pour les médecins et les professionnels de santé qui sont exposés à de fortes charges virales et doivent utiliser des équipements spéciaux.

2. Lorsque le virus se trouve sur des surfaces métalliques, il survit pendant environ 12 heures. Ainsi, lorsque vous touchez des surfaces métalliques telles que des poignées de portes, des appareils électroménagers, des barres de tramways, etc., lavez-vous bien les mains et désinfectez-les soigneusement.

3. Le virus peut vivre niché dans les vêtements et les tissus pendant environ 6/12 heures : les détergents normaux peuvent le tuer. Pour les vêtements qui ne peuvent pas être lavés tous les jours, vous pouvez les exposer au soleil de façon prolongée, le Covid 19 ne résistera pas.

Comment le Covid 19 se manifeste :

1. Le virus s’installe d’abord dans la gorge, provoquant une inflammation et une sensation de gorge s√®che : ce sympt√īme peut durer 3/4 jours.

2. le virus voyage ensuite √† travers l’humidit√© pr√©sente dans les voies respiratoires, descend dans la trach√©e, puis s’installe dans les poumons, provoquant une pneumonie. Cette √©tape dure environ 5/6 jours.

3. La pneumonie se produit par une forte fi√®vre et des difficult√©s √† respirer, mais elle n’est pas accompagn√©e des frissonnements classiques. Si vous avez la sensation de vous √©touffer, contactez imm√©diatement votre m√©decin.

Comment pouvez-vous l’√©viter ?

1. La transmission du virus se fait surtout par contact direct, en touchant des tissus ou des matériaux sur lesquels le virus est présent : il est essentiel de se laver les mains fréquemment.

Le virus ne survit sur vos mains que pendant une dizaine de minutes, mais en dix minutes, beaucoup de choses peuvent arriver : se frotter les yeux ou se gratter le nez par exemple, et ainsi laissez le virus entrer dans votre gorge…

Alors, pour votre propre bien et pour celui des autres, lavez-vous les mains très souvent et désinfectez-les !

2. Vous pouvez vous gargariser avec une solution d√©sinfectante qui √©limine ou minimise la quantit√© de virus qui pourrait entrer dans votre gorge, ainsi vous l’√©liminez avant qu’il ne descende dans la trach√©e puis dans les poumons.

3. désinfecter le clavier des ordinateurs et des téléphones portables.

De plus, le Covid19 peut ne pas pr√©senter de signes d’infection pendant de nombreux jours, pendant lesquels on ne peut pas savoir si une personne est infect√©e ou pas.

Mais lorsque vous avez de la fièvre et/ou que vous toussez, vos poumons sont généralement déjà pris à 50 %.

Les experts sugg√®rent donc de faire une simple v√©rification que l’on peut faire soi-m√™me tous les matins :

Prenez une grande respiration et retenez votre souffle pendant plus de 10 secondes. Si vous y parvenez sans tousser, sans sentiment d’oppression, etc., cela montre qu’il n’y a pas de fibrose dans les poumons, ce qui indique essentiellement l’absence d’infection.

Dans des moments aussi critiques, faites cette v√©rification chaque matin dans un environnement d’air propre.

Ce sont là des informations et des conseils simples de médecins qui traitent les cas de COVID-19.

Autre conseil simple, on doit s’assurer de garder la gorge humide, au moins la moins s√®che possible. Buvez quelques gorg√©es d’eau au moins toutes les 15 √† 20 minutes.

POURQUOI ? M√™me si le virus p√©n√®tre dans votre bouche… l’eau ou d’autres liquides l’emporteront par l’Ňďsophage et dans l’estomac.

Une fois dans l’estomac, l’acide gastrique va tuer le virus. Si vous ne buvez pas assez d’eau r√©guli√®rement, le virus pourra ainsi p√©n√©trer plus facilement dans vos poumons.

Partagez cette information avec votre famille, vos amis et vos connaissances, la solidarité et le sens civique comptent.